* هماهنگي بين چشم و دست
* هماهنگي نيمکره راست و چپ مغز
* تقويت تمرکز و حافظه
* بالا بردن اعتماد به نفس
* تقويت عضلات بدن
* توانايي نه گفتن و نه شنيدن
* بالا بردن تعادل بدن و آرامش